Розпорядок дня першокласника

Підйом   7:00
Гімнастика, ранковий туалет   7:05 – 7:35
Сніданок   7:40 – 8:00
Дорога до школи   8:05 – 8:25
Заняття   8:30 – 12:30
Дорога зі школи  12:35 – 12:55
Обід   13:00 – 13:20
Відпочинок  13:25-14:00
Прогулянка  14:05 – 16:00
Підготовка  домашнього завдання  16:00 – 17:15
Прогулянка  17:20 – 18:00
Допомога  по дому  батькам   18:05-18:45
Вечеря   18:45 – 19:20
Вільний час  19:25 – 20:25
Підготовка  до сну  20:25
Сон  21:00 (телевізор , комп’ютер   повинен бути присутнім в житті першокласника  не більше 1 год на добу !)